Personal trainer
A partir de
Descrição do serviço
Sou Profissional de Educação Física e Personal Trainer (CREF 43751-G/PR), pós-graduado em Alta Performance e prescrição de treino para hipertrofia, saúde e emagrecimento.
Ajudo você a alcançar seus objetivos físicos e melhorar sua qualidade de vida por meio de um acompanhamento personalizado, seguro e fundamentado na ciência do movimento. Meu trabalho é focado em alinhar eficiência de treino, prevenção de lesões e consistência para gerar resultados reais e duradouros.
Como posso te ajudar:
-
Personal Training: Treinamento individualizado presencial ou consultoria.
-
Prescrição para Hipertrofia & Emagrecimento: Planos de treino estruturados para a sua rotina e nível de condicionamento.
-
Alta Performance & Condicionamento: Preparação física focada em rendimento e evolução contínua.
-
Avaliação Física & Acompanhamento: Monitoramento de métricas para garantir sua progressão constante.
Compromisso com a sua saúde, atendimento humanizado e foco nas suas metas. Vamos começar a sua transformação? Entre em contato!
Personal trainer
A partir de